Igjen på starten. Like usikker som de to foregående jeg gjorde dette.
Så usikker på om det som skulle læres var korrekt. Vi har jo ikke eksamen på Allmenn kunnskap. Hadde ikke skadet å få noen retningslinjer. Mange jeg kommer på som sterkt behøver sånt.

Er ikke den typiske 30 åring. Begynte som 12 åring å frykte alderdom. Og når du har sett en oldemor og en oldefar død før de tar bandasjene som lukker munnen. Så påvirker dette deg en eller en annen vei.
Så har tatt vare på kroppen som om det er det viktigste. Og det er det jo.

Det har avansert. Etterhvert som kunnskap ha kommet til.

Jeg startet allerede i 2011 med å lage egne kremer og remedier for å holde meg i bevarende tilstand.

Jeg elsker den jeg er idag. Det tok nesten 28 år å komme det. Faen om jeg nå skal gjøre dette igjen.

Så jeg bestemte meg for fire år siden å endre meg steg for steg.

Planla at endringene ville skje i etapper. Og at hver del ikke skulle ha en tidsfrist.
Først var det vekttap. Det tok fire måneder å gå ned 16 kg. Og detetter fire måneder seinere var jeg gått ned fra 87 til 60 Kg med muskler hvor fettet engang hadde vært.

Neste steg var å bli mer sosial. Og sammenkoble dette med aktiviteter for å bli mer sosial på flere arenaer og igjennom dette kunne få en mulighet til å bli mer avlsappet blant nye mennesker på flere ukjente områder.

Det tok en stund. Håper å være i mål en gang ikke så langt fram i fremtiden.

Så kom å gjøre helsen ny.

Mat skulle hovedsaklig være fisk. Av ganske logiske årsaker. Å spise okeskjøtt engang i blant er ok, men idag er det ikke OK å spise det oftere for familier eller vi som er i forhold og har en form for inntekt. Fisk er billig.

Den siste etappen er jeg i nå.

Mineral og vitamintilskudd er en undervurdert hjelp. Vi er vant til at det ikke gjør noe som  helst fordi dosene i produktene du finner i Norge er altfor lave til å ha en medisinsk effekt som endrer helsen.

Igjennom Ebay ble dette ikke noe vanskelig sak.

Idag går jeg på Beta Karotene 20 000 IU, Høydose Magnesium, calsium og sink, Asthanxtin, Vitamin D3,Ginko biloba, Folatsyre og fire roter av ginseng.

Snart kommer Symprove i posten. Den er for irritabel tarm og er idag globalt den eneste medisinen jeg har funnet med en effekt som er studert og garantert.

Det er ikke billig.

Men faen heller. jeg vil ikke bli fysisk gammel. Glem det! Dette kjemper jeg imot. Jeg har sett gamle blomstrer foryngre seg ved hjelp av god volum av sol, vann, gjødsel og vedlikedhold. Og kroppen vår er ikke en plante. Men begge er biologisk.

Og jeg tror nøkkelen ligger der.

Så målet er å trege prosessen ned. Såpass at 30 årene kommer når jeg blir førti.

For å bli gammel er noe jeg ikke er enig i verken psykisk eller fysisk. Det hele er en fysisk illusjon.

Som jeg ikke gidder å gå igjennom!

Share